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Así como es muy normal que el sudor brote de tus poros mientras corres, no es nada común que la orina se escape de tu vejiga al trotar o practicar otra disciplina.
¿Por qué se puede producir esta alteración en deportistas como los runners? El Dr. Matías Morán, especialista en Medicina del Deporte de Clínica MEDS, lo explica: “la Incontinencia Urinaria (IU) es la pérdida involuntaria de orina que además produce problemas de higiene y sociales, pudiendo impedir la práctica de un deporte específico”.
El especialista asegura que hay distintos tipos de IU, pero la que más afecta a los deportistas es la provocada por el esfuerzo o estrés. “Se manifiesta a través de la pérdida involuntaria de orina por un aumento de la presión en la vejiga, asociada a la actividad física y el esfuerzo. Este tipo de incontinencia también produce pérdida involuntaria de orina al estornudar, toser y reír, entre otras acciones”.

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