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Aquí te aportamos importantes consejos para que cuides adecuadamente tu indumentaria deportiva y la piel que entra en contacto con ella.

La piel es la principal conexión que tenemos entre el cuerpo y el medio ambiente. Por lo mismo, preservar su integridad es esencial para la salud, porque además de ser una barrera de protección es fundamental para la termorregulación, función inmunológica y prevención de la deshidratación.
Adultos con pieles sensibles son más vulnerables a algunos factores ambientales, que en general no causan reacciones a la mayoría de la población, sufriendo picazón, irritación u otro malestar. Afortunadamente, muchas de estas condiciones pueden ser tratadas y en algunos casos prevenidas.
En ese contexto, muchos corredores creen que la ropa con la que se ejercitan no requiere mayores cuidados, no adoptando las precauciones necesarias para evitar que perjudique nuestra piel, que es muy sensible a los agentes externos y que necesita protección permanente.

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